Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей

Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей. По словам экспертов из Университета Саймона Фрейзера, для того, чтобы быстро заснуть, необходимо «обмануть мозг».

Способ заключается в том, что человек, когда засыпает, должен выбрать любую букву из алфавита. Потом на эту букву придумать слово, а потом историю с ним. Чаще всего людям надоедает это занятие, и они засыпают. По словам доктора Луса Бодойна, некоторые из участников эксперимента засыпали при такой методике за пару минут. Другим понадобилось около 15-20 минут.

---

В Заречном пьяный водитель без прав устроил ДТП на трассе, пострадали пять человек

Воскресенье, 1 февраля, 17.17

В Свердловской области в начале года сохраняется дефицит по 18 специальностям

Воскресенье, 1 февраля, 17.00

Водитель пытался оспорить штраф за смартфон в руке, суд отказал

Воскресенье, 1 февраля, 15.54

Еще новости >>>