Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей

Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей. По словам экспертов из Университета Саймона Фрейзера, для того, чтобы быстро заснуть, необходимо «обмануть мозг».

Способ заключается в том, что человек, когда засыпает, должен выбрать любую букву из алфавита. Потом на эту букву придумать слово, а потом историю с ним. Чаще всего людям надоедает это занятие, и они засыпают. По словам доктора Луса Бодойна, некоторые из участников эксперимента засыпали при такой методике за пару минут. Другим понадобилось около 15-20 минут.

---

Напавшего на прохожего подростка в Екатеринбурге отправили под домашний арест

Пятница, 13 ноября, 15.01

После угроз с ножом в школе на Уралмаше задержали двух подростков

Пятница, 13 ноября, 14.41

На Урале вырос спрос на подготовку дач и теплиц к холодам

Пятница, 13 ноября, 13.37

Еще новости >>>