Еда, прогулки и общение с близкими помогают россиянам справляться со стрессом

Самыми популярными способами борьбы со стрессом у россиян является еда, прогулки и общение с близкими, сообщается в исследовании фонда «Ромир».

44% респондентов отметили, что справляются со стрессом с помощью прогулок, 37% проводят время с близкими и друзьями, а 31% заедают его вкусной едой. Время с животными проводят 28% опрошенных.

Правильное питание и прием витаминов, биологически активных добавок в качестве метода минимизации стресса рассматривают 23% респондентов. Алкоголь упомянули лишь 17%. Отметим, что одновременно были возможны несколько вариантов ответа.

О том, что россияне испытывают стресс, в первом квартале 2024 года заявляли 38% респондентов. Годом ранее, в первом квартале 2023 года, доля испытывающих стресс составляла 47%, а во втором квартале 2022 года — в первые месяцы после начала военной операции на Украине и введения масштабных санкций — о стрессовом состоянии говорили 52% людей.

---

Мэр Екатеринбурга проведёт прямую линию и ответит на вопросы жителей

Суббота, 20 декабря, 17.42

В Свердловской области ищут пропавшую неделю назад 19-летнюю девушку

Суббота, 20 декабря, 17.31

В Свердловской области планируют дополнительно направить более 460 млн рублей на дороги

Суббота, 20 декабря, 17.08

Еще новости >>>