Кардиолог назвал самые опасные позы для сна

Самая опасная поза для сна — в положении сидя, поскольку она увеличивает внутрибрюшное давление и плохо влияет на сердце. Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой, передает РИА Новости.

Из полезных он назвал позу на спине. А вот поза «на боку», как оказалось, вредна для позвоночника. «На животе» же повышает внутрибрюшное давление.

Кроме того, кардиолог рассказал о пользе сна днем. От такого отдыха, отметил медик, снижается риск сердечных заболеваний и появляется ощущение бодрости.

---

Подобранный в эльмашевском дворе слёток останется жить в неволе

Четверг, 26 июня, 21.32

Пыль от грузовика спровоцировала массовое ДТП в Талицком районе

Четверг, 26 июня, 21.07

В Екатеринбурге за мошенничество осудили директора туристического агентства

Четверг, 26 июня, 20.43

Еще новости >>>