Кардиолог назвал самые опасные позы для сна

Самая опасная поза для сна — в положении сидя, поскольку она увеличивает внутрибрюшное давление и плохо влияет на сердце. Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой, передает РИА Новости.

Из полезных он назвал позу на спине. А вот поза «на боку», как оказалось, вредна для позвоночника. «На животе» же повышает внутрибрюшное давление.

Кроме того, кардиолог рассказал о пользе сна днем. От такого отдыха, отметил медик, снижается риск сердечных заболеваний и появляется ощущение бодрости.

---

Жители Сухого Лога спасают кошку от морозов

Среда, 17 декабря, 21.11

В Туринске пенсионер подозревается в убийстве сожительницы из-за бытового конфликта

Среда, 17 декабря, 20.50

В селе Туринская Слобода петарда вызвала пожар в жилом доме

Среда, 17 декабря, 19.51

Еще новости >>>